藻到好生活

「長高」可是每個媽咪特別關心的話題之一，

❓那麼吃益生菌到底會不會幫助孩子長高呢

➡️答案是：「看孩子的營養狀況！」

累積至2015年，包含美國、印尼、印度、澳大利亞、義大利、法國、中國、非洲等等各國的統計發現：

🔶發展中國家：改善孩子的身高體重

🔶已開發國家：無顯著改善

開發中國家的孩子其實有許多種狀況，

包含營養不良、抗生素濫用、兒童愛滋感染，

利用容易獲取的發酵食物作為益生菌的載體在改善營養吸收、治療腸道感染起了重要的作用，這對於身高與體重有了顯著的影響。

不過對於營養充足的孩子，益生菌對於身高與體重則沒有統計上的改變。

我們不難發現，益生菌能夠讓孩子有效地吸收營養，

改善因疾病、藥物或是環境造成的發育不良。

👉因此小糖推測，

若家中的孩子有偏食、或是喜好吃零食甜點，

益生菌似乎能夠作為避免發育不良的小幫手，

讓孩子能夠成長至應有的高度！💪

資料參考：Effects of probiotics on child growth: a systematic review.

https://goo.gl/dqNvEE