小糖在 11 月 6 日有發表一篇〔你有買這些益生菌嗎？它們即將被禁用了〕，得到熱烈討論，許多朋友關心起自已手邊的益生菌，也不忘提醒身邊的朋友去了解自已所購買的益生菌原料成份，這是十分棒的回響。
小糖要持續提醒民眾，無論是否在購買或是服用保健食品，最好都能多去了解原料及產品及產地等，這樣才不會花錢當冤大頭喔！！！
其中 11 月 6 日 的發文中有提到「糞腸球菌(Enterococcus faecalis)」以及「屎腸球菌(Enterococcus faecium)」。這兩種腸球菌培養環境條件較寬，因此價格低廉，許多號稱百億千億菌菌數的廠商會藉此為菌數灌水，請民眾還是要檢視一下，千萬不要看到菌數多就認為是最好的選擇喲！！
另外，也有民眾詢問糞鏈球菌有沒有安全上的疑慮?就目前查詢的結果，是沒有使用上的疑慮，因為這些藥用的益生菌都是有經過長時間的人體試驗，安全性不用擔心喔！！！
益生菌其實還有一項好處，就是抑制壞菌；但，腸球菌卻容易被壞菌影響，包含易被污染，以及遺傳物質的替換，這使腸球菌轉換成致病菌，這個部份還是多加小心留意餒！！！
其實最棒的是很謝謝網友留訊息給小糖，關於英文學名問題。
糞鏈球菌與糞腸球菌以前被分類在同一菌種，光看中文名是不夠的，小糖繼續努力查相關文獻，發現後來因為DNA的分析發現有所不同，才獨立出糞「腸」球菌。然而這兩種菌，至今仍常以糞腸球菌稱呼，要分辨這兩種菌，還是要以英文學名做最後的判斷確認喔！！！以下舉幾個例子給大家參考
👉糞鏈球菌：Streptococcus faecalis
🔶 若元胃腸錠（指示藥）
🔶 武田 欣表飛鳴（指示藥）
🔶 榮民 整腸錠VIOMENT（指示藥）
🔶 百賜益錠Bio-Three Tablets（指示藥）
🔶 大豐 固兒美顆粒GOODMIN（指示藥）
原小糖有提到若元胃腸錠及武田欣表飛鳴，經學名查證是並「沒有」這二個菌種的，在此更正資訊，也向二家公司正式公開致歉！！
那一定很多網友會再詢問市面上「沒有」使用腸球菌的產品，及如何挑選益生菌的技巧，整理以下資訊僅供大家參考：
1. 菌數不過多，10 - 100億都ok
2. 粉末（非顆粒）活菌多
3. 避免調味料（砂糖、香料、果汁調味粉）
4. 灌水不可取（澱粉、糊精）
5. 益生元更加分（各類寡糖、膳食纖維）
以下是目前市面「沒有」使用腸球菌的益生菌品牌，大家若有購買的需求，小糖推薦以下品牌給大家參考
🌟 若元胃腸錠：http://www.wakamoto.com.tw
🌟 武田欣表飛鳴：http://www.twtaisho.com.tw
🌟 藻多醣：https://www.ivybiotech.com
🌟 好聰敏：http://www.health-click.com.tw
🌟 喜又美：http://www.mesim.com.tw/
🌟 老行家全家益生菌：https://www.lohongka.com.tw
(更多品牌挑選，請依個人喜好及參考以上資訊做購買)
至於如何買到活菌，推薦大家可以看這篇喔！！！
【 你還在花錢買死菌嗎？第一次買益生菌就上手✨ 】
再次謝謝大家這次熱烈的討論及回饋！！
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